專欄文章＆影音
01
身心療癒
如果你需要充個電，來享受一下照顧自己的時光吧！
02
愛情與家庭
好的關係帶來滋養，來看看親密關係中相處的方式。
03
人際與溝通
人際關係來自對話，運用好的溝通來創造美好對話。
04
職涯規劃
工作佔了人生1/3！找到你的天命以及人生中的意義。
「每次進入到關係中，好像就會失去了自我，總是好累好累…」 「我不知道為什麼進入關係後，總會覺得怪怪的…」 「什 […]
在諮詢的過程中，都很容易遇到在愛情中碰壁的人。相愛容易，相處難。愛情剛萌芽時，很多事情都看似美好與完美，都總習 […]
債清若未省，一切仍枉然 「債清若未省，一切仍枉然」，這句話是我輾轉在一張明信片上所看到的。寫這些文字的人，很有 […]
「老師，我真的很痛苦，我不知道為什麼他不愛我了，是不是我真的不夠好?」 「老師，他常常都怒罵我、羞辱我，和他在 […]
在職場行走，很多時候一不小心就會踩到地壘。尤其在對於職場文化還不了解時，摩擦碰撞或是刀光劍影更常常是必經的過程 […]
【夢想與現實的交叉口】 「我好想要成為一名優秀的講師，希望未來 […]
「沒有目標的船，什麼風都是逆風，沒有箭靶的箭，怎麼射都會落空」，在職涯諮詢中，非常容易遇到對於職涯感到迷茫的案 […]
【何為英雄之旅？】 曾經，遇到這樣的狀況嗎？為自己設定了一個目標，但總是無法達成，或總是在過程被其他的人事物吸 […]
【問題框架下的孩子】 在實務現場，常常有許多孩子來到面前的議題是：「我媽媽整天都在碎念，要我做這個做那個，但那 […]
【困難的時節】 在氣候變遷的時節，常常是各種身心狀況同時會被引發出來的時刻。學生特別容易在氣候轉變之時，突然變 […]
「我們交往已經幾個月了，我發現我的伴侶仍會持續用交友軟體，有次我無意間瞄到，看到他正和一個陌生的女生 […]